催情食物的迷思與真相

自古以來，人們一直在談論它們，但同時又否定了它們所有的假想特質。它們既被渴求，同時又被蔑視。有人說它們存在，也有人否認它們。它們是 「春藥 」食品。
首先，必須指出的是，如果這些特性被歸咎於任何可食用的東西，那肯定是因為它們的營養使人興奮，而這些營養具有擴張血管的功能或參與了有助於產生性欲的荷爾蒙過程。

最大的問題是：它們存在嗎？

有必要澄清一件事：最能影響這些催情食物對我們身體產生這種效果的是食用這些食物時的情況。心理因素始終是根本。
最主要的是，當一個人感覺到想要的東西時，他的神經系統會將神經電子脈衝傳送到骨盆區域。這會造成血管擴張，陰莖或陰蒂的組織會獲得更多的血紅素、氧氣和營養。神經傳導物質隨後釋放，帶來愉悅的感覺。讓我們列出其中一些 情色質感 是基於經驗證據。

它們是什麼？

- 黑啤酒 可以起到很好的催情作用，甚至可以讓勃起更強壯、更持久。啤酒的顏色越深，鐵的比例就越高，有助於製造血紅蛋白，將氧分佈到全身。這可以改善血液循環，使勃起更強。
- 巧克力： 它一直被尊為催情食品之一。可可豆含有苯丙氨酸和可可鹼。這些元素會促進血清素（著名的「快樂荷爾蒙」）的分泌，從而引起愉悅的感覺。這就是為什麼巧克力被認為是一種強效的催情劑，能夠影響肺部呼吸和血液循環，增加性慾。
- 紅酒： 我們知道酒精是最大的抑制劑之一。而紅酒尤其具有抗氧化劑和血管擴張作用。這會增加生殖器的血流量，對維持滿意的性關係大有幫助。
- 牡蠣： 它們含有大量的鋅和蛋白質，可以改善女性的潤滑度和男性的精子。它們能增加能量並提高性能力。
- 肉桂：它能刺激腹部的血液循環，改善男性和女性生殖器的反應。這會使性欲更為亢奮，並延長勃起時間。

催情食物何時起作用

在任何情況下，它們都是催情食物，因為它們含有豐富的微量營養素，對荷爾蒙（包括性荷爾蒙）的產生起著重要的作用。一般而言，它們能提供能量，並讓血清素吸收更多。它們不會創造奇跡，但有助於擁有更活躍、更愉快的性生活。如果有血液循環問題，它們可以提供類似萬艾可的幫助，鬆弛血管並改善流向生殖器的血液。
氨基酸，如 L-精氨酸，存在於南瓜、牛肉、堅果等食物中，在體內會轉化為一氧化氮，增加血液流量。富含奧米加 3 脂肪酸的食物，如鮭魚或酪梨，也有同樣的效果。
類似的還有槲皮素，存在於蘋果、葡萄、大蒜和黑巧克力中；它具有抗發炎的特性，可以優化血液循環。但只有血液循環較弱的人才會因為進食含有這種胺基酸的食物而改善性功能。

結論： 色情攝取是否可能？

正如我們所見，有些食物因其天然的化學成分而具有催情的特性。在這種情況下，傳說和經科學驗證的現實不謀而合。
過去，人們為了尋找這種情色「聖盃」，甚至不惜殺戮動物，使物種瀕臨危機：現在受到高度保護的非洲白犀牛就是如此，因為幾世紀前，它的角磨碎後被認為非常有力，可以達到以前不可能達到的勃起效果。這幾乎讓這些雄偉的動物從地球上消失。
但事實上，如果我們深信某種攝取物會有改善性能力的特性，那麼它就會有。
南懷斯這位新澤西大學的心理治療師和性治療師說：「慾望是生理、心理和理性的，涉及許多變數。如果您相信某種食物會增加慾望，安慰劑效應的心理就會影響我們對這種食物是否能讓我們興奮的看法。人類非常容易受到暗示，大腦的線路會讓我們在性生活成功時產生強烈的記憶。根據不同的情況，一個人進行性行為的環境可能會成為未來性行為慾望的觸發點。