AFRODİZYAK GIDALAR HAKKINDA EFSANELER VE GERÇEKLER

Çok eski zamanlardan beri onlardan bahsedilir, ama aynı zamanda onlara atfedilen tüm sözde nitelikler reddedilir. Hem arzulanırlar hem de aynı zamanda küçümsenirler. Var oldukları söylenir ve inkâr edilirler. Onlar "afrodizyak" yiyeceklerdir.
Her şeyden önce şunu söylemek gerekir ki, eğer bu tür özellikler yenilebilir herhangi bir şeye atfedildiyse, bunun nedeni kesinlikle damar genişletici bir işlevi olan veya cinsel iştah oluşturmaya yardımcı olan hormonal bir sürece dahil olan besinleriyle insanları heyecanlandırmalarıdır.

BÜYÜK SORU: ONLAR VAR MI?

Bir şeyi açıklığa kavuşturmak gerekir: bu afrodizyak gıdaların vücudumuz üzerinde bu etkiye sahip olmasını en çok etkileyen şey, tüketildikleri durumdur. Psikolojik bileşen her zaman temeldir.
Bunlardan en önemlisi, bir kişi arzu edilen bir nesneyi algıladığında, sinir sisteminin pelvik bölgeye nöroelektriksel uyarılar göndermesidir. Bu vazodilatasyona neden olur ve penis veya klitoris dokuları daha fazla hemoglobin, oksijen ve besin alır. Nörotransmitterler daha sonra zevkli hisler veren salınımlar yapar. Ancak bunlardan bazılarını listeleyelim erotik kalite ampirik kanıtlara dayanmaktadır.

Neymiş onlar?

- Siyah bira iyi bir afrodizyak olabilir ve hatta daha güçlü ve daha uzun ereksiyonlar sağlayabilir. Bira ne kadar koyu olursa, oksijeni vücuda dağıtan hemoglobinin oluşmasına yardımcı olan demir oranı da o kadar yüksek olur. Bu da dolaşımı iyileştirir ve daha güçlü bir ereksiyonu mümkün kılar.
- Çikolata: Her zaman afrodizyak gıdalardan biri olarak onurlandırılmıştır. Kakao çekirdekleri fenilalanin ve teobromin içerir. Bu elementler, zevkli hislere neden olan ünlü "mutluluk hormonu" serotoninin salgılanmasını teşvik eder. Bu nedenle çikolata, akciğer solunumunu ve kan dolaşımını etkileyerek cinsel isteği artırabilen güçlü bir afrodizyak olarak kabul edilir.
- Kırmızı şarap: Alkolün en büyük dezenhibitörlerden biri olduğunu biliyoruz. Özellikle kırmızı şarabın antioksidanları ve damar genişletici etkisi vardır. Bu, cinsel organlara giden kan akışını artırır ve bu da tatmin edici cinsel ilişkilerin sürdürülmesinde büyük bir yardımcıdır.
- İstiridye: Kadın kayganlığını ve erkek spermini geliştiren çinko ve protein bakımından yüksektirler. Enerjiyi artırır ve cinsel performansı geliştirir.
- Tarçın: Karın bölgesindeki kan akışını uyararak erkek ve kadın cinsel organlarının tepkisini iyileştirme özelliğine sahiptir. Bu, daha fazla uyarılmaya yol açar ve ereksiyonları uzatır.

Afrodizyak gıdalar işe yaradığında

Her durumda, mikro besinler açısından zengin oldukları ve seks hormonları da dahil olmak üzere hormonların üretiminde önemli bir rol oynadıkları için afrodizyak gıdalardır. Genel olarak, enerji sağlarlar ve daha fazla serotonin emilimine izin verirler. Mucizeler yaratmazlar, ancak daha aktif ve zevkli bir cinsel hayata sahip olmaya yardımcı olurlar. Dolaşım problemleri varsa, Viagra'ya benzer bir şekilde yardımcı olabilirler, kan damarlarını rahatlatır ve cinsel organlara kan akışını iyileştirirler.
L-Arginin gibi amino asitler balkabağı, sığır eti, fındık gibi gıdalarda bulunur ve vücutta nitrik okside dönüştürülerek kan akışını artırır. Somon veya avokado gibi omega-3 yağ asitleri bakımından zengin gıdalar da aynı etkiye sahiptir.
Elma, üzüm, sarımsak ve bitter çikolatada bulunan Quercetin de benzerdir; kan akışını optimize eden anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Ancak sadece kan dolaşımı zayıf olan kişiler bu tür amino asitleri içeren gıdalar tüketerek cinsel işlevlerinde iyileşme görebilirler.

Sonuç: Erotik yutmalar mümkün müdür?

Gördüğümüz gibi, doğal kimyasal bileşimleri nedeniyle afrodizyak özelliklerini haklı olarak iddia edebilen gıdalar vardır. Bu gibi durumlarda, efsane ve bilimsel olarak doğrulanabilir gerçeklik bir noktada kesişir.
Bu erotik "kutsal kase" arayışı geçmişte türleri tehlikeye atan cinayetleri bile meşrulaştırdı: Bu, şu anda yüksek düzeyde korunan Afrika beyaz gergedanının durumuydu, çünkü yüzyıllar önce boynuzunun öğütüldüğünde, daha önce imkansız olan ereksiyonları gerçekleştirebilecek kadar güçlü olduğu varsayılıyordu. Bu durum neredeyse tüm bu görkemli hayvanları yeryüzünden siliyordu.
Ancak gerçek şu ki, belirli bir alımın cinsel performansımızı artıracak özelliklere sahip olacağına ikna olursak, o zaman olacaktır.
Nan WiseNew Jersey Üniversitesi'nden psikoterapist ve seks terapisti, "Arzu fiziksel, psikososyal ve rasyoneldir ve birçok değişkeni içerir. Eğer bir yiyeceğin arzuyu arttırdığına inanıyorsanız, plasebo etkisinin psikolojisi o yiyeceğin bizi tahrik edip etmeyeceğine dair algımızı etkileyecektir. İnsanlar çok kolay telkine açık olabilir ve beyin, cinsel başarı elde ettiğimizde yoğun bir anı oluşturacak şekilde kablolanmıştır. Duruma bağlı olarak, bir kişinin seks yaptığı ortam, gelecekte seks yapma arzusu için bir tetikleyici olabilir.