Qué hacer cuando estás cansada – Los mejores consejos para relajarte 发表于 09/23/2022 作者:卡洛斯

累了怎么办——放松的最佳秘诀

有无数的活动可以让您在疲倦时不再想知道该做什么。如果您感到不知所措,想整天躲在被窝里小睡,最好的办法就是那样做。

疲倦可不是闹着玩的,把自己逼到极度疲惫的地步也没有任何好处。

知道疲倦时该做什么的提示

成为 联邦首都护送 这意味着假设大多数时候您的日历会超载,您的收件箱会溢出,并且您的洗衣篮里装满了毛巾和内衣。有很多事情要做,但如果你试图完成所有事情而不停下来想一想你自己,你最终只会瘫痪和不知所措。

当您因大量任务而感到疲倦、疲惫或麻痹时,可以采用以下时间管理最佳做法。采取对你有帮助的事情,剩下的不要管,记住你在控制你的工作。

Foto 1 Qué hacer cuando estás cansada – Los mejores consejos para relajarte

注重结果

如果您有时感到被工作量压得喘不过气来,请先进行缓慢的深呼吸。然后,与自己进行一次友好的对话并重复:“尽管我有很多任务要做,但我只能专注于今天能取得成果的事情。“。就结果而言,我们的意思是赚钱。

瞄准能推动您今天的业务发展的因素,并记住您不需要做所有事情,只需完成有用的事情即可。根据您的情况,这可能意味着专注于回答客户查询以确保下周的预订,或者放弃其他一切以完成预订。

疲倦时最好做的事情之一就是花点时间问问自己,哪些预订最受欢迎?哪些平台为您带来了最高的预订量?最后,谁是消费最多的客户?基本上,您必须找到对您的业务产生最大影响的因素并专注于此。

设定限制

众所周知,使用技术提供服务 北区护送 彻底改变了这个行业。然而,尽管社交媒体是您营销策略的一部分,但花费数小时和数小时不加思索地四处游荡不会让您赚钱。您需要限制分心并专注于一项任务。

如果您使用社交媒体进行营销,请考虑您的策略并设置有限的时间每天花在平台上。当涉及到您的电子邮件和短信时,您必须在它与您的业务管理之间取得平衡。如果您在最后一刻进行预订,您可能需要在专用于其他平台的时间里随身携带手机。

愿计时器成为你最好的盟友

如果您感到疲倦并且需要提振精神以继续您的工作 从贝尔格拉诺护送,最好设置一个计时器并在该时间内完成大部分任务。无论是接听你的来电,还是回复那些几十年未见的邮件。设置计时器可以帮助您保持专注。

Foto 2 Qué hacer cuando estás cansada – Los mejores consejos para relajarte

结论

没有什么比在您疲倦时想知道该做什么却找不到快速答案更糟糕的了。如果情况已经失控并影响到你个人生活的某些方面,你能做的最好的事情就是想想你是否真的有必要完成你的每一项任务。

请记住,有时您将不得不忍受疲惫并去做。还有其他日子,您可以洗个长时间的热水澡,然后拿着一罐冰淇淋跳到床上。在任何一种情况下,您都需要优先考虑重要事项并以产生结果并保护您的理智的方式管理您的时间。

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