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Secura vaginal - Porque é que acontece e como evitá-la enquanto acompanhante
Chegou ao hotel com o seu cliente. Já passou a fase dos beijos, dos toques, dos apertos, das provocações, mas quando ele está prestes a penetrá-la, ambos notam que tem a vagina seca... Esta cena parece-lhe familiar?
Todos os acompanhantes em Caballito pode passar por isto pelo menos uma vez, o que faz a diferença nesse encontro e nos seguintes são as acções que toma.
Se quer saber por que razão ocorre a secura vaginal e que medidas pode tomar para a prevenir, fique connosco até ao fim.
O que é a secura vaginal e porque é que ocorre?
A secura vaginal é um problema comum nas mulheres. acompanhantes argentinos A lubrificação vaginal pode ocorrer em todas as idades e pode ser causada por uma variedade de razões. Em primeiro lugar, as alterações hormonais, como as que ocorrem durante a menopausa, podem causar uma diminuição da produção de estrogénios, o que resulta na perda da lubrificação natural da vagina.
Além disso, certos medicamentos, como os anti-histamínicos e os antidepressivos, podem causar secura vaginal como efeito secundário. Este problema também pode ser causado por algumas condições médicas, como a síndrome de Sjogren, diabetes e infecções vaginais.
Embora seja mais comum em mulheres mais velhas, também pode acontecer a mulheres que são acompanhantes em Capital Federal mais jovens; especialmente enquanto estiver a amamentar ou a tomar certos contraceptivos.
A secura vaginal pode ser muito incómoda e pode causar dor e irritação na zona vaginal durante as relações sexuais. Pode também aumentar o risco de infecções vaginais e do trato urinário. Se sentir os sintomas acima referidos, é aconselhável consultar o seu ginecologista.
Dicas para evitar a secura vaginal
- Beba muita água: a hidratação é essencial para o corpo, especialmente para manter as membranas mucosas hidratadas, o que reduz a secura vaginal nas mulheres. acompanhantes em Belgrano.
- Evite duchas higiénicas: Estes podem perturbar o equilíbrio natural da flora vaginal e agravar a secura.
- Utilize lubrificantes: Isto pode ajudar a combater a secura vaginal, tornar as relações sexuais mais confortáveis e nada dolorosas.
- Utilize preservativos à base de água: estes preservativos podem ajudar a evitar a fricção e a manter a lubrificação natural da sua vagina.
- Ajuste a dieta: Uma dieta equilibrada que inclua alimentos ricos em vitamina D e ácidos gordos essenciais pode ajudá-la a manter uma boa saúde vaginal.
- Exercícios de Kegel: Os exercícios de Kegel são contracções feitas com a vagina durante alguns segundos diariamente para fortalecer os músculos do pavimento pélvico e aumentar o fluxo sanguíneo na zona vaginal, o que pode contrariar a secura vaginal.
- Evite o consumo de álcool e tabaco: Ambos podem reduzir o fluxo sanguíneo e a lubrificação natural.
- Use roupa interior de algodão: como acompanhante argentina Deve ter cuidado ao usar roupa interior sintética; esta pode impedir a circulação do ar, aumentar a humidade e agravar a secura vaginal. A roupa interior de algodão é uma opção mais respirável e confortável.
- Reduza o stress: O stress pode afetar os níveis hormonais e aumentar a secura vaginal. É por isso que é importante encontrar formas de reduzir o stress, como a prática de ioga ou meditação.
- Aumente o exercício físico: O exercício regular não só a ajuda a manter uma figura bonita, como também ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir o stress, o que pode melhorar a lubrificação natural.
Conclusão
Como pode ver, a secura vaginal é algo que pode acontecer a qualquer mulher, é apenas uma questão de ter em conta estes conselhos e aplicá-los. Se for frequente ou dolorosa, o melhor é consultar um especialista para excluir outras causas.
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