6 道秘诀，可延长性爱时间、性快感和性活力。

道教是一套与大约 2500 年前在中国诞生的哲学有关的实践活动。它是由老子（"老子"）创立的，据说他在公元前 6 世纪左右写下了《道德经》。道德经》是道家思想最重要的著作。我们将了解 "道 "与延长性爱时间、增强勃起活力和快感以及提高性耐力的关系。

道教传统。

道教的悠久传统无疑始于神话人物老子，老子的字面意思是 "老人"。虽然这个人物至今仍有追随者，但对他的解释却有很多种。他所说的 "道 "一经提及便不再是 "道"。能说出来的 "道 "不是 "道"。这是归因于这位神秘人物的最传统的说法之一。他可能存在过，也可能是好几个人。无论如何，"老子 "影响深远，至今仍有各种团体自称为道教。 

道、快乐和性。

其中一个传统的特点是重视生命，并发展出延长生命的技术。这些技术以某些性实践为基础，在保持生命力的同时增加快感和欲望。这一传统的性教育起源于对大自然的观察以及众生之间应该存在的和谐。它所传达的信息基于人的内在和精神发展，而这种内在和精神发展来自于对某些技巧的习惯。 

为了与这种和谐同步，人们寻求调节生命能量。人体的这种能量可用于治疗。 

道家性修不仅追求长寿，还追求性交前后的创造力和美感。

控制男性射精，延长性爱时间。

这一传统中最著名的技术之一就是男性射精控制。

虽然精液的流失会极大地消耗人的活力，但如何在不失去性高潮的益处和快感的情况下调节射精，甚至完全保留精液，却是一个至关重要的问题。

液体的过度流失会导致过早衰老，以及疾病、疲劳甚至抑郁。因此，我们鼓励在没有射精的情况下充分达到性高潮的快感。 

专家指出："女性拥有取之不尽的分泌物和液体，我们称之为阴精（然后转化为气），与精子数量有限的男性不同，女性不会失去这种营养物质。她不会失去这种营养物质，因为它仍然留在她体内，并在很大程度上被她的身体重新吸收，这就是为什么女性性高潮会增强而不是削弱女性的元气（气）。杜兰-阿格拉（Duran Agra）说："女性积聚、调节和平衡能量，从而使爱侣双方获得同等的满足感。

目的是学会管理和发展自己的性能力和精力，了解自己的感受和喜好，从而与伴侣进行新形式的性交流。

性生活长寿的 6 个关键

1- 进行性交的场所很重要。因此，摒弃杂念、使用熏香、轻柔舒缓的音乐、使用芳香精油进行按摩，都能营造出适宜的氛围。 

2- 保持每个成员饱满的精神状态是最基本的。抛开与悲伤激情相对应的想法，静下心来，让和谐流动起来。 

3- 还应抛开一切偏见，向对方敞开心扉。在营造适当的氛围后，以无忧无虑、充满爱意的方式享受对方的身体。 

4- 增加情趣是根本，刺激快感，逐渐品味质感和性爱的细微差别，爱抚性感区，如脖子、手、背部、大腿等。

5- 最基本的一点是呼吸，应该用鼻子吸气和呼气，直到放松为止，并将注意力集中在身体上，使身体和心灵融为一体。 

6- 最后，男人必须在每次性交时都养成习惯。"如果男人学会控制和调节性交时的射精，将会给他带来很大的好处。保留精液对男性健康极为有益"。⁶.以及 翡翠寝宫的秘密 他说："如果一个人严格控制射精次数，并保留精液，那么他的身体就会变得强壮，头脑就会清醒，视力和听力也会变得敏锐。

关于性活力的建议，以追求性爱时间和耐力。

如果学会了如何将 清气，即精液中保存的元气、 由于勃起时间延长，性高潮的体验可能会更加强烈和强烈。

它不仅涉及生殖器官，还涉及身体的所有器官和腺体，进而产生大量的雌激素和孕激素。 程琦 它能使身体恢复活力，保持健康，并将消极情绪转化为积极情绪，从而提高幸福感。道家称这种高潮为 "内功高潮"，持续时间越长，就越能达到高潮。 程琦 生产。

如果男性能够在避免射精的同时延长勃起时间，他就能帮助女性达到这种卓越的性高潮，这样双方都能释放出性能量，如果一个人学会了在自己的身体中再循环，那么以后就会开始以循环回路的形式与伴侣的身体进行交换。一旦做到这一点，夫妻双方就能通过增强健康状态和与 "性 "的联系，达到最大可能的和谐。 陶.当善良、仁爱、诚信等美德得以养成，五脏六腑就会清净健康，传输和转化的能力就会增强。 程琦 这对道家来说非常重要，道家将其描述为 "借助天地之力，开发精神之体"。 程琦”

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