MITI E VERITÀ SUL CIBO AFRODISIACO

Se ne parla da tempo immemorabile, ma allo stesso tempo si negano tutte le presunte qualità loro attribuite. Sono desiderati e allo stesso tempo oggetto di disprezzo. Si dice che esistano e anche la loro esistenza è negata. Sono cibi “afrodisiaci”.
Innanzitutto va detto che, se tali caratteristiche sono mai state attribuite a qualcosa di commestibile, è perché sicuramente eccitano le persone con i loro nutrienti, che hanno una funzione vasodilatatrice o sono coinvolte in un processo ormonale che aiuta a generare l'appetito sessuale. .

LA GRANDE DOMANDA: ESISTONO?

Dobbiamo chiarire una cosa: ciò che maggiormente influenza questi alimenti afrodisiaci ad avere questo effetto sul nostro organismo, è la situazione in cui vengono consumati. La componente psicologica è sempre essenziale.
Il principale è che quando una persona cattura un oggetto desiderabile attraverso i sensi, il suo sistema nervoso invia impulsi neuroelettrici all'area pelvica. Questo genera vasodilatazione e i tessuti del pene o del clitoride ricevono più emoglobina, con ossigeno e sostanze nutritive. Quindi vengono rilasciati neurotrasmettitori che danno sensazioni piacevoli. Ma elenchiamone alcuni di cui qualità erotizzante Si basa su prove empiriche.

Quali sono?

• birra nera Può essere un buon afrodisiaco e persino fornire erezioni più forti e più lunghe. È che più scura è la birra, maggiore è la percentuale di ferro, che collabora alla creazione dell'emoglobina, che distribuisce l'ossigeno in tutto il corpo. Questo migliora la circolazione e rende possibile un'erezione più grande.
• Cioccolato: È sempre stato inserito con lode tra i cibi afrodisiaci. È che le fave di cacao hanno fenilalanina e teobromina. Questi elementi favoriscono la secrezione di serotonina, il famoso "ormone della felicità", che provoca sensazioni piacevoli. Per questo il cioccolato è considerato un potente afrodisiaco in grado di influenzare la respirazione polmonare e la circolazione sanguigna, aumentando il desiderio sessuale.
• Vino rosso: Sappiamo che l'alcol è uno dei più grandi disinibitori. E il vino rosso in particolare ha antiossidanti e un effetto vasodilatatore. Ciò aumenta il flusso di sangue nei genitali, essendo un grande aiuto per mantenere rapporti sessuali soddisfacenti.
• Ostriche: Sono ricchi di zinco e proteine, che migliorano la lubrificazione femminile e lo sperma maschile. Aumentano l'energia e aumentano le prestazioni sessuali.
• Cannella: ha la capacità di stimolare il flusso sanguigno nella zona addominale, migliorando la risposta dei genitali maschili e femminili. Pertanto, si ottiene una maggiore eccitazione e le erezioni sono prolungate.

Quando funzionano i cibi afrodisiaci?

In tutti i casi sono alimenti afrodisiaci perché ricchi di micronutrienti, e hanno un ruolo importante nella produzione di ormoni: tra questi gli ormoni sessuali. In genere forniscono energia e permettono un maggiore assorbimento di serotonina. Non fanno miracoli, ma aiutano ad avere una vita sessuale più attiva e piacevole. Se ci sono problemi di circolazione, possono aiutare in modo simile al Viagra, rilassando i vasi sanguigni e migliorando l'afflusso di sangue ai genitali.
Gli amminoacidi, come la L-arginina, sono presenti in alimenti come zucche, manzo e noci e vengono convertiti in ossido nitrico nel corpo, aumentando il flusso sanguigno. Gli alimenti ricchi di acidi grassi Omega 3, come il salmone o l'avocado, hanno lo stesso effetto.
Simile è la quercetina, che si trova nelle mele, nell'uva, nell'aglio e nel cioccolato fondente; Ha proprietà antinfiammatorie che ottimizzano il flusso sanguigno. Ma solo le persone con una circolazione debole vedrebbero miglioramenti nella loro funzione sessuale mangiando cibi che contengono tali aminoacidi.

Conclusione: sono possibili prese erotiche?

Come abbiamo visto, ci sono cibi che possono legittimamente rivendicare proprietà afrodisiache, per la loro naturale composizione chimica. In questi casi la leggenda coincide a un certo punto con la realtà scientificamente verificabile.
La ricerca di quel "sacro graal" erotico in passato giustificava persino uccisioni che mettevano in pericolo specie: era il caso del rinoceronte bianco africano oggi, altamente protetto, perché secoli fa il suo corno, terra, doveva essere così potente da poter raggiungere erezioni precedentemente impossibili. Ciò ha quasi spazzato via tutti quegli animali maestosi dalla faccia della terra.
Ma la verità è che se ci convinciamo che una certa assunzione avrà proprietà che migliorano le nostre prestazioni sessuali, allora sarà così.
non saggio, psicoterapeuta e terapista sessuale presso l'Università del New Jersey, afferma che “Il desiderio è fisico, psicosociale e razionale, e coinvolge molte variabili. Se credi che un alimento aumenti il desiderio, la psicologia dell'effetto placebo influenzerà la nostra percezione se quel cibo può eccitarci o meno. Gli esseri umani possono essere molto suggestionabili e il cervello è programmato per generare una forte memoria quando abbiamo successo sessuale. A seconda della situazione, l'ambiente in cui una persona ha fatto sesso potrebbe diventare un innesco per il desiderio di fare sesso in futuro.