Durasi seksual yang lebih lama, 7 kunci stamina.

Perbedaan antara kematian dan seks adalah bahwa kematian adalah sesuatu yang dapat Anda lakukan sendiri dan tanpa ada yang menertawakan Anda. Dia berkata Woody Allen

Jika Anda mencari kunci untuk durasi dan daya tahan seksual yang lebih lama dengan Pengawalan favorit, artikel ini untuk Anda.

Seks adalah tentang memberikan yang terbaik, dan jika hal itu terjadi bahkan tidak sesuai dengan harapan, jauh dari kata memuaskan, seseorang akan merasa khawatir.

Keasyikan ini dapat bekerja sedemikian rupa sehingga menggagalkan masa depan hubungan seksual dengan pengawalan. 

Tidak ada yang menginginkan rasa frustasi seperti itu, dan tidak ada yang menginginkannya dari orang lain, jadi berikut ini adalah beberapa tips untuk membantu Anda tampil lebih baik secara seksual. 

Tentu saja, salah satu masalah utama pria dalam hal seksadalah durasinya. Internalisasi yang kuat terhadap situasi ideal yang tidak sesuai dengan kenyataan dapat menjadi sumber kekecewaan yang besar. Tapi jangan takut! Tersandung bukanlah jatuh, dan jika Anda jatuh, kami menawarkan alat untuk bangkit.

25 menit adalah waktu umum yang terlibat dalam hubungan seksual karena itu adalah waktu yang dibutuhkan wanita untuk mencapai orgasme. Informasi seperti ini dapat menimbulkan rasa takut yang lebih besar, atau tidak akurat, jika setiap orang adalah dunia, setiap hubungan adalah alam semesta. 

Seperti yang diterbitkan pada tahun 2005 oleh Jurnal Pengobatan Seksual6 menit adalah waktu yang dihabiskan sebagian besar pasangan untuk berhubungan intim, apakah ide ini menggairahkan atau membuat Anda merasa lebih buruk?

Namun, perlu dicatat bahwa durasi hubungan seksual jauh dari relevan seperti yang diyakini. 

Kita harus prihatin, menurut seksologuntuk mengetahui tindakan seksual secara umum. Bertahan lebih lama hanya dapat dicapai dengan pengetahuan seperti itu, dan bertahan lebih lama jauh lebih tidak berguna daripada yang diyakini jika tidak disertai dengan kemampuan untuk belajar dari seks dengan setiap pengalaman seksual. Para seksolog menegaskan pentingnya aHubungan seksual awaldan itu hanyalah salah satu contoh dari apa yang ingin kami sampaikan.

Apakah kita benar-benar ingin hubungan intim berlangsung selama mungkin, atau apakah kita ingin seks senyaman mungkin? Tentu saja, tidak ada bedanya berapa lama hubungan intim berlangsung. senggamaSebaliknya, yang dicari adalah kesenangan dari kedua belah pihak. 

Itu tidak menghentikan kami, seperti yang kami janjikan, untuk mengembangkan beberapa teknik untuk durasi yang lebih lama di tempat tidur. Jika Anda ingin membuat pertemuan seksual dengan pengawalan favoritKami merekomendasikan kiat-kiat berikut ini:

Masturbasi untuk durasi seksual yang lebih lama

Percaya atau tidak, masturbasi, dilakukan dengan cara yang tepatdapat sangat membantu kinerja seksual. 

Sangat penting untuk mengetahui pengetahuan tertentu. Orgasme pria biasanya dibagi menjadi dua fase: 1- Pada fase pertama, yang terjadi adalah air mani dimasukkan ke dalam uretra. 2- Pada fase kedua, terjadi ejakulasi.

Jika yang kita lakukan saat bermasturbasi adalah melewati fase pertama selambat dan senyaman mungkin dan berhenti sebelum mencapai fase kedua, ini akan membantu. Nah, ini akan membantu Anda meningkatkan kontrol Anda terhadap transit antara fase pertama dan kedua.

Latihan kegel meningkatkan durasi seksual

Tidak hanya membantu orgasme wanita atau memperkuat dasar panggul setelah melahirkan, para pria juga akan merasakan manfaat dari latihan ini. 

Latihan ini ideal untuk memperkuat otot-otot yang mengontrol ejakulasi. Dengan latihan yang baik dari latihan-latihan ini, diperkirakan hubungan intim dapat berlangsung empat kali lebih lama dari biasanya. Jadi, Anda mungkin bertanya-tanya tentang apa saja latihan-latihan ini.

Salah satu cara untuk mempraktikkannya adalah dengan berbaring di tempat tidur dan letakkan jari telunjuk dan jari tengah di perineum, yaitu titik antara anus dan bagian belakang buah zakar. Kemudian, tekuk otot yang kita tekuk saat kita buang air kecil dan ingin berhenti, secara teknis adalah otot pubococcygeus. Dengan mengulangi latihan ini setiap hari selama lima menit, Anda bisa mendapatkan hasil yang sangat baik dari waktu ke waktu.

Postur seksual untuk performa seksual yang lebih baik

Jika yang Anda cari adalah mengendalikan ejakulasi, penting untuk mengetahui posisi seksual mana yang kondusif untuk pengendalian ini. 

Seperti yang kami katakan sebelumnya, setiap orang berbeda dan sangat penting untuk waspada untuk mengenal satu sama lain, tapi berikut ini ada sebuah tip. Ketika wanita berada di atas atau kebetulan berada dalam posisi di mana dia tidak dominan, akan lebih mudah untuk mengontrol momen ejakulasi. Berikut adalah beberapa yang paling cocok:

- Sang misionaris: Sebuah gerakan klasik yang hebat. Wanita harus memposisikan dirinya di atas pria dan menurunkan dadanya ke arah pasangannya, bergerak maju mundur.

- Sendok: Dalam posisi janin resiprokal di mana pria diposisikan di belakang wanita sedemikian rupa sehingga mereka berdua tampak cocok satu sama lain, dan pada dasarnya menghadap ke arah yang sama. 

- Duduk: Pria duduk di tempat tidur dan wanita duduk di atas penis pasangannya, dengan kakinya melingkari punggungnya.

- Berdiri dengan punggung menghadap ke belakang: Sang wanita berdiri dengan tangan di dinding dan sedikit membungkuk, cukup bagi sang pria untuk menembusnya dari belakang.

Bagaimanapun juga, hal yang paling efektif adalah memvariasikan postur tubuh Anda selama beraksi dan melatih diri Anda dalam kemajemukan dan perubahan ini. Hal ini akan melatih Anda untuk mengubah ritme dan intensitas. Keterampilan yang akan Anda peroleh akan membantu Anda memperpanjang klimaks.

Meningkatkan durasi seksual melalui pemanasan

Tindakan seksual sebelum berhubungan intim dapat membantu kita untuk terhubung lebih efektif dengan pasangan kita, dan pada saat yang sama menjadi alasan yang tepat untuk melatih relaksasi dan gairah awal yang dapat membantu kontrol yang lebih besar dan durasi seksual yang lebih lama. Hal ini menambah kenikmatan ekstra dan memperpanjang waktu hubungan seksual. Perlu diklarifikasi bahwa pada prinsipnya, hubungan seksual dalam hal ini akan berlangsung dengan durasi yang sama. Tetapi peningkatan kontrol melalui relaksasi dapat membuat segalanya lebih mudah. 

Merayap, teknik stop-start

Edging adalah tentang kontrol yang lebih besar atas tubuh dan kesadaran diri sendiri. Belajar untuk waspada dan membedakan sensasi dan emosi yang dialami selama hubungan seksual. Bagaimana hal ini dapat dicapai? Relaksasi adalah kuncinya. Anda harus berkonsentrasi pada sensasi dan mengidentifikasi kapan Anda mencapai batas Anda. Dengan begitu Anda akan melatih diri Anda untuk menyadari dan menghentikan ejakulasi sebelum terjadi. Karena latihan membuat sempurna, meskipun ini adalah latihan yang melelahkan bagi pikiran dan tubuh seseorang, waktu dan pengulangan akan membuat semuanya lebih mudah. Bagaimanapun juga, organ seksual yang harus mengerotiskan dirinya sendiri dan menjaga aliran impuls seksual menyebar ke seluruh tubuh adalah otak. 

Lidocaine

Lidokain membantu durasi seksual yang lebih lama, khususnya untuk menunda ejakulasi, dan dapat ditemukan di pasaran dalam bentuk semprotan atau diresapi dalam kondom.

Aplikasi: Jika dalam bentuk semprotan, dioleskan beberapa menit sebelum memulai hubungan seksual, cukup mengurangi sensitivitas penis. Namun, jangan lupa bahwa ini semua tentang kesenangan. Dianjurkan untuk menggunakan dalam jumlah sedang. 

Manfaat nutrisi yang baik

Ini adalah majalah Kesehatan Pria yang memperingatkan kita bahwa konsumsi makanan tertentu dapat membantu meningkatkan area seksual yang berbeda:

- Bayam kaya akan vitamin dan magnesium yang meningkatkan testosteron, yang penting untuk performa seksual yang baik.

- Alpukat, yang dikenal di Amerika Latin sebagai alpukat, mengandung kalium. Ini bertindak sebagai vasodilator dan dengan demikian memfasilitasi ereksi.

- Kacang-kacangan memiliki asam lemak tak jenuh ganda yang meningkatkan sirkulasi dan membantu mempertahankan ereksi lebih lama.

- Ikan berminyak seperti sarden atau salmon juga memiliki sifat vasodilatasi dan Omega 3-nya meningkatkan kadar dopamin, yang membantu Anda merasa lebih bersemangat.

- Tiram mengandung seng, mineral yang juga penting untuk mempertahankan kadar testosteron yang tinggi.

Temukan yang terbaik Pengawalan VIP di Argentina XP!